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ボケ予防は他人事ではないので、高島屋でココナッツオイルを買って帰る。で、今朝は、ココナッツオイルを塗ったトースト、ヨーグルト、ベーコンエッグ、緑茶とミカン。DHA&EPA＋セサミンと沖縄もろみ酢で補って。