活肝日

最近、締め切りの不安に苛まれることが多いので、週に一日、活肝日を設定しようかと思い、久しぶりに飲酒。たしかにリラックスするので、アルコールの効果を確認した。しかし、翌朝アルコールが残っている感じが不快。